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我们中的许多人都知道蔓越莓是一种美味的调味品，可以搭配我们的圣诞火鸡，或者在国际化的鸡尾酒中搭配伏特加的果汁。您可能还听说过蔓越莓可以预防尿路感染(UTI)。

虽然这经常被认为是一个神话，但我们对证据的新审查表明，食用蔓越莓汁或补充剂可以减少妇女、儿童和因医疗程序而更容易感染尿路感染的人重复尿路感染的机会。

但对于老年人、孕妇或有排尿问题的人来说，情况并非如此。

该评论没有考虑使用蔓越莓治疗尿路感染——而且蔓越莓汁本身无法治愈尿路感染。因此，如果您确实感染了 UTI，请务必向您的 GP 或其他医疗保健提供者寻求医疗护理。

提醒我，什么是尿路感染?

UTI 令人不快且非常常见。大约三分之一的女性会在她们生命中的某个时刻拥有一个。它们在老年人和因脊髓损伤或其他疾病导致膀胱问题的人群中也很常见。

通常，UTI 感觉就像在剃须刀片上撒尿，尿液可能有异味、浑浊，有时还会带血。其他症状包括经常想小便、小便时有刺痛感或烧灼感，以及下腹部或骨盆疼痛。

尿路感染是由细菌引起的。通常情况下，细菌不存在于泌尿道中，但当它们存在时，它们会粘附在膀胱壁上并繁殖，并可能导致尿路感染。

当 UTI 持续存在且未经治疗时，感染可能会转移到肾脏并导致并发症，例如在最坏的情况下会出现剧烈疼痛或败血症(血液感染)。

大多数 UTI 都可以用抗生素有效且轻松地治疗。有时只需一剂抗生素即可解决感染。不幸的是，对于某些人来说，尿路感染不断复发。